Jeden Mittwok ein leckeres Wok-Gericht
Pfannen-Ninja bringt Lachs in die Bredouille
Zutaten: Lachsfilet, Butter, Schmand, Spätzle, Babyspinat
Mariniertes Hühnchen lümmelt mit gepilzten Sprossen
Zutaten: Mais-Huhn, Erdnuss-Öl, Sprossen, Pilze
Veganes Schnitzelparadies im Grünen
Zutaten: Kokosöl (nativ, bio), Knoblauch, Ingwer, vegane
Schnitzel, Bohnen (grün), Rosenkohl
Rotes Paprika verteidigt Chonks vor Brokkoli
Zutaten: Ingwer, Knoblauch, Erdnuss-Öl, Paprika (spitz, rot),
Brokkoli, Chonks
Sprossen Gerangel mit Paprika und Brokkoli Topping
Zutaten: Sprossen, Knoblauch, Zwiebeln (rot), Paprika (spitz,
rot), Brokkoli, Erdnuss-Öl
Göttliche Maultaschen im Zucchini Gewühle
Zutaten: Maultaschen (geschnitten), Zucchini, Knoblauch,
Erdnuss-Öl, Ingwer, Petersilie
Leckerer Rosenkohl mit pikanten Sprossen
Zutaten: Rosenkohl, rote Peperoni, Knoblauch, Sprossen-Mix,
Erdnuss-Öl, Petersilie
